RECEITA: BOLO INTEGRAL DE MAÇA E DICA PLASVALE


Olá lindonas tudo bem?

Hoje trago mais uma receita de um bolo saudável sem glúten e sem lactosebem delicioso e fácil de fazer. Espero que gostem e façam para experimentar.

Bolo Integral de Maçã

INGREDIENTES

4 maçãs
120 ml de óleo (1/2 xícara)
3 ovos
80 g de farinha de aveia (1 xícara)
80 g de Aveia em flocos (1 xícara)
170 g de Açúcar mascavo (1 xícara)
1 colher de chá de canela em pó
15 g de fermento químico (1 colher de sopa) 

INSTRUÇÕES DE PREPARAÇÃO

Descasque as maçãs e reserve a casca.
Pique as maçãs em cubos e também reserve.
Coloque no liquidificador os ovos, o óleo, o açúcar mascavo e as cascas das maçã.
Deixe bater bem.
Despeje a mistura do liquidificador em uma tigela e acrescente a farinha de aveia, a aveia em flocos, a canela e as maçãs picadas.
Misture até ficar homogêneo.
Por último acrescente o fermento e misture novamente.
Despeje em forma untada com óleo e com uma mistura de farinha de aveia (1 colher de sopa), açúcar mascavo (1 colher de sopa) e 1 pitadinha de canela em pó.
Leve ao forno preaquecido a 180 C por cerca de 40 minutos.
Desenforme morno.


Dica Plasvale

Amei essa Linha Silicone Sweet Cake da Plasvale, uma fofura essas forminhas de corações e essa espátula de cupcake. Já estou desejando tudo!

Vou deixar os links da Plasvale para vocês seguirem nas redes sociais da marca e estarem sempre por dentro das novidades.


Gostaram desse bolo mais saudável?
O que acharam dessa linha Sweet cake da Plasvale?

22 comentários:

  1. Amoo essas receitas, salvei aqui pra mim fazer *-*
    Essas forminhas da plasvale é sem comentários, muito boa!!

    Beijos!
    Mih Oliveira Blog

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  2. Hum que parece ser bastante bom
    Beijinhos
    Novo post // CantinhoDaSofia /Facebook /Intagram
    Tem post novos todos os dias

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  3. nossa que delícia! eu amo bolo de maça aqui tbm fazemos bastante!

    www.tofucolorido.com.br
    www.facebook.com/blogtofucolorido

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  4. Eu nunca comi, parece uma delicia!
    Meu blog: https://jadiziaoamor.blogspot.com

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  5. great cake! looks delicious.

    https://modaodaradosti.blogspot.com/

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  6. Esse bolo deve ser uma delicia, Jana.
    Vou tentar fazer aqui em casa, ainda mais por ser integral.

    caroleseusesmaltes.blogspot.com

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  7. Amei essa receita de bolo, quero tentar ela.
    beijos
    http://lolamantovani.blogspot.com

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  8. Oi
    Essas formas para bolos são amorosas. Adorei.
    Xoxo

    marisasclosetblog.com

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  9. adorei a receita, parece muito gostoso
    =]


    Beijinhos
    n. // www.fashionjacket.com.br

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  10. Que óptimo aspecto , tenho de apontar a receitinha :D
    Beijinho *

    https://w-m-mind.blogs.sapo.pt/

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  11. Thanks for sharing the recipe! :)

    Shoot for the stars | ☆ ☆ ☆ | Facebook page | ☆ ☆ ☆ | Instagram

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  12. Que delícia de receita! Beijos
    Www.achatadebatom.com

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  13. Adoro bolo de maçã, esse deve ficar ótimo.
    big beijos
    www.luluonthesky.com

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  14. O bolo parece delicioso.
    Bjus!

    galerafashion.com

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  15. Deve ser uma delícia :D
    A espátula de cupcake é mega fofa, adoro :D
    Beijinhos
    http://universodamarta.blogspot.pt ❤

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  16. Adoreeei deve ficar muito bom!
    Instagram @blogbrunavirginia
    Blog | Facebook | Twitter | Canal Youtube 
    Beeijos (:

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  17. Amiga essa receita tá divina, amei as forminhas lindas da plasvale!
    Beijos ♥
    www.silalmeida.com

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  18. Ficou lindo seu bolo e deve ter ficado maravilhoso!
    Plasvale sempre arrasa!

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